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食物热量
鲜虾火腿披萨的热量和减肥功效
鲜虾火腿披萨
热量：
449
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
41.87克
碳水化合物：
24.93克
钠：
2241.2毫克
钙：
160毫克
铁：
6.11毫克
钾：
885毫克
鲜虾火腿披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青豆
克
71
千卡
72
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
496
克
鲜虾火腿披萨热量/卡路里
449
千卡
热量449千卡,相当于
酒保
195分钟消耗的热量
138
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热量449千卡,相当于酒保195分钟消耗的热量138