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食物热量
爱心早餐什锦蔬菜蛋饼的热量和减肥功效
爱心早餐什锦蔬菜蛋饼
热量:
669
千卡
脂肪:
16.02克
蛋白质:
36.7克
碳水化合物:
114.37克
钠:
40082毫克
钙:
115毫克
铁:
5.65毫克
钾:
436毫克
爱心早餐什锦蔬菜蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
345
克
爱心早餐什锦蔬菜蛋饼热量/卡路里
669
千卡
热量669千卡,相当于
伸展操
268分钟消耗的热量
150
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