糖醋排骨的热量

糖醋排骨的热量和减肥功效

糖醋排骨热量：1769 千卡
脂肪：21.9克
蛋白质：27.2克
碳水化合物：155.6克
钠：36598.9毫克
钙：661毫克
铁：29.7毫克
钾：1423毫克

糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
醋	克	6千卡	11千卡
红酒	克	93千卡	69千卡
总量	984克	糖醋排骨热量/卡路里1769千卡
热量1769千卡,相当于有氧运动303分钟消耗的热量350

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