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食物热量
五彩蔬菜包子的热量和减肥功效
五彩蔬菜包子
热量：
1252
千卡
脂肪：
11.62克
蛋白质：
31.14克
碳水化合物：
100.3克
钠：
438.4毫克
钙：
112毫克
铁：
3.52毫克
钾：
593毫克
五彩蔬菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
自发粉
克
1047
千卡
349
千卡
白菜
克
35
千卡
35
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
747
克
五彩蔬菜包子热量/卡路里
1252
千卡
热量1252千卡,相当于
堆肥
250分钟消耗的热量
300
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热量1252千卡,相当于堆肥250分钟消耗的热量300