泰小妍-泰式咖喱牛腩的热量

泰小妍-泰式咖喱牛腩的热量和减肥功效

泰小妍-泰式咖喱牛腩热量：2201 千卡
脂肪：29.48克
蛋白质：63.06克
碳水化合物：48.22克
钠：289.5毫克
钙：344毫克
铁：7.13毫克
钾：1318毫克

泰小妍-泰式咖喱牛腩热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛腩	克	1415千卡	283千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
泰式咖喱酱	克	80千卡	159千卡
椰汁	克	335千卡	231千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	1173克	泰小妍-泰式咖喱牛腩热量/卡路里2201千卡
热量2201千卡,相当于吹雪机489分钟消耗的热量270

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