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食物热量
发面包子的热量和减肥功效
发面包子
热量:
2243
千卡
脂肪:
5.75克
蛋白质:
32.06克
碳水化合物:
92.53克
钠:
372.5毫克
钙:
386毫克
铁:
6.63毫克
钾:
616毫克
发面包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
豆干
克
283
千卡
140
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
1094
克
发面包子热量/卡路里
2243
千卡
热量2243千卡,相当于
写作业
1246分钟消耗的热量
108
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