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食物热量
油菜苔炒腊肉的热量和减肥功效
油菜苔炒腊肉
热量：
1347
千卡
脂肪：
122.8克
蛋白质：
35.9克
碳水化合物：
23克
钠：
259.9毫克
钙：
53毫克
铁：
0.9毫克
钾：
337毫克
油菜苔炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
380
克
油菜苔炒腊肉热量/卡路里
1347
千卡
热量1347千卡,相当于
速度滑冰
90分钟消耗的热量
900
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热量1347千卡,相当于速度滑冰90分钟消耗的热量900