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食物热量
清炒白菜薹的热量和减肥功效
清炒白菜薹
热量：
329
千卡
脂肪：
12.9克
蛋白质：
20.25克
碳水化合物：
64.3克
钠：
157毫克
钙：
55毫克
铁：
7.97毫克
钾：
1392毫克
清炒白菜薹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜薹
克
217
千卡
62
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
403
克
清炒白菜薹热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
耕种
55分钟消耗的热量
360
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热量329千卡,相当于耕种55分钟消耗的热量360