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食物热量
自制红烧肉的热量和减肥功效
自制红烧肉
热量：
588
千卡
脂肪：
6.2克
蛋白质：
5.1克
碳水化合物：
182.3克
钠：
54毫克
钙：
268毫克
铁：
30.7毫克
钾：
471毫克
自制红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
171
克
自制红烧肉热量/卡路里
588
千卡
热量588千卡,相当于
帆船运动
196分钟消耗的热量
180
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热量588千卡,相当于帆船运动196分钟消耗的热量180