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食物热量
肉末酸菜蛋炒饭的热量和减肥功效
肉末酸菜蛋炒饭
热量:
736
千卡
脂肪:
40.51克
蛋白质:
28.26克
碳水化合物:
4.22克
钠:
199.5毫克
钙:
67毫克
铁:
4.15毫克
钾:
300毫克
肉末酸菜蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
483
克
肉末酸菜蛋炒饭热量/卡路里
736
千卡
热量736千卡,相当于
干农活
92分钟消耗的热量
480
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