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食物热量
咸蛋黄凉拌黄瓜的热量和减肥功效
咸蛋黄凉拌黄瓜
热量：
321
千卡
脂肪：
23.66克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
40.55克
钠：
14907.9毫克
钙：
202毫克
铁：
8毫克
钾：
307毫克
咸蛋黄凉拌黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
332
克
咸蛋黄凉拌黄瓜热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
写作业
178分钟消耗的热量
108
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热量321千卡,相当于写作业178分钟消耗的热量108