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食物热量
火腿玉米披萨的热量和减肥功效
火腿玉米披萨
热量：
1182
千卡
脂肪：
15.41克
蛋白质：
39.34克
碳水化合物：
175.48克
钠：
40389.1毫克
钙：
259毫克
铁：
4.82毫克
钾：
819毫克
火腿玉米披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
番茄酱
克
29
千卡
97
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
698
克
火腿玉米披萨热量/卡路里
1182
千卡
热量1182千卡,相当于
弹吉他
591分钟消耗的热量
120
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热量1182千卡,相当于弹吉他591分钟消耗的热量120