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食物热量
蒸瘦肉肠粉的热量和减肥功效
蒸瘦肉肠粉
热量：
823
千卡
脂肪：
10.7克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
34.6克
钠：
5814.5毫克
钙：
72毫克
铁：
11.6毫克
钾：
642毫克
蒸瘦肉肠粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
肠粉
克
531
千卡
140
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
603
克
蒸瘦肉肠粉热量/卡路里
823
千卡
热量823千卡,相当于
倒垃圾
329分钟消耗的热量
150
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热量823千卡,相当于倒垃圾329分钟消耗的热量150