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食物热量
自制四川泡菜的热量和减肥功效
自制四川泡菜
热量:
521
千卡
脂肪:
12.7克
蛋白质:
22.8克
碳水化合物:
97.93克
钠:
39.6毫克
钙:
78毫克
铁:
8毫克
钾:
1667毫克
自制四川泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
小米辣
克
318
千卡
212
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
873
克
自制四川泡菜热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
堵缝隙
116分钟消耗的热量
270
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