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食物热量
蛋白糖霜的热量和减肥功效
蛋白糖霜
热量：
386
千卡
脂肪：
0.47克
蛋白质：
15.2克
碳水化合物：
190.1克
钠：
142.8毫克
钙：
87毫克
铁：
6.46毫克
钾：
288毫克
蛋白糖霜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
玉米淀粉
克
35
千卡
346
千卡
糖粉
克
233
千卡
389
千卡
总量
165
克
蛋白糖霜热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
柔道
39分钟消耗的热量
600
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热量386千卡,相当于柔道39分钟消耗的热量600