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食物热量
懒人版番茄牛肉汤的热量和减肥功效
懒人版番茄牛肉汤
热量：
1469
千卡
脂肪：
9.44克
蛋白质：
33.11克
碳水化合物：
4克
钠：
57毫克
钙：
27毫克
铁：
3.15毫克
钾：
417毫克
懒人版番茄牛肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
总量
772
克
懒人版番茄牛肉汤热量/卡路里
1469
千卡
热量1469千卡,相当于
小提琴
588分钟消耗的热量
150
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热量1469千卡,相当于小提琴588分钟消耗的热量150