超简单烤羊肉串的热量

超简单烤羊肉串的热量和减肥功效

超简单烤羊肉串热量：1236 千卡
脂肪：17.59克
蛋白质：31.49克
碳水化合物：174.22克
钠：10495.9毫克
钙：831毫克
铁：16.66毫克
钾：2194毫克

超简单烤羊肉串热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉	克	920千卡	203千卡
盐	克	4千卡	59千卡
孜然	克	14千卡	100千卡
辣椒粉	克	166千卡	263千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	692克	超简单烤羊肉串热量/卡路里1236千卡
热量1236千卡,相当于贴墙纸412分钟消耗的热量180

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