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食物热量
桂圆红枣雪梨银耳汤的热量和减肥功效
桂圆红枣雪梨银耳汤
热量：
783
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
15.3克
碳水化合物：
171.9克
钠：
93.6毫克
钙：
118毫克
铁：
7.4毫克
钾：
2405毫克
桂圆红枣雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桂圆
克
53
千卡
71
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
615
克
桂圆红枣雪梨银耳汤热量/卡路里
783
千卡
热量783千卡,相当于
钓鱼
261分钟消耗的热量
180
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热量783千卡,相当于钓鱼261分钟消耗的热量180