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食物热量
土豆泥局的热量和减肥功效
土豆泥局
热量：
1355
千卡
脂肪：
107.85克
蛋白质：
55.38克
碳水化合物：
27.03克
钠：
1786.3毫克
钙：
897毫克
铁：
4.89毫克
钾：
972毫克
土豆泥局
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲷鱼
克
500
千卡
100
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
马苏里拉芝士
克
328
千卡
328
千卡
总量
944
克
土豆泥局热量/卡路里
1355
千卡
热量1355千卡,相当于
贴墙纸
452分钟消耗的热量
180
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热量1355千卡,相当于贴墙纸452分钟消耗的热量180