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食物热量
鸡汁西兰花的热量和减肥功效
鸡汁西兰花
热量：
81
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
5.63克
钠：
181毫克
钙：
78毫克
铁：
1.1毫克
钾：
308毫克
鸡汁西兰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
605
克
鸡汁西兰花热量/卡路里
81
千卡
热量81千卡,相当于
换床单
32分钟消耗的热量
150
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热量81千卡,相当于换床单32分钟消耗的热量150