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食物热量
红枣酸奶蛋挞的热量和减肥功效
红枣酸奶蛋挞
热量：
1283
千卡
脂肪：
28.04克
蛋白质：
24.7克
碳水化合物：
165.99克
钠：
144.9毫克
钙：
62毫克
铁：
2.2毫克
钾：
285毫克
红枣酸奶蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
总量
716
克
红枣酸奶蛋挞热量/卡路里
1283
千卡
热量1283千卡,相当于
爬楼梯
160分钟消耗的热量
480
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热量1283千卡,相当于爬楼梯160分钟消耗的热量480