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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
660
千卡
脂肪:
108.6克
蛋白质:
5.9克
碳水化合物:
87.3克
钠:
259.9毫克
钙:
165毫克
铁:
1.54毫克
钾:
509毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
焦糖
克
38
千卡
382
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
84
克
红烧肉热量/卡路里
660
千卡
热量660千卡,相当于
冰上曲棍球
82分钟消耗的热量
480
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