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食物热量
韭菜炒猪血的热量和减肥功效
韭菜炒猪血
热量:
247
千卡
脂肪:
1.31克
蛋白质:
17.989999克
碳水化合物:
21.75克
钠:
10425毫克
钙:
187毫克
铁:
15.34毫克
钾:
697毫克
韭菜炒猪血
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪血
克
171
千卡
55
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
597
克
韭菜炒猪血热量/卡路里
247
千卡
热量247千卡,相当于
剪指甲
247分钟消耗的热量
60
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