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食物热量
黄瓜炒虾仁的热量和减肥功效
黄瓜炒虾仁
热量:
298
千卡
脂肪:
103.12克
蛋白质:
26.7克
碳水化合物:
87.81克
钠:
281毫克
钙:
312毫克
铁:
17.11毫克
钾:
175毫克
黄瓜炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
432
克
黄瓜炒虾仁热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
摇摆舞
66分钟消耗的热量
270
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