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食物热量
木瓜双皮奶的热量和减肥功效
木瓜双皮奶
热量:
270
千卡
脂肪:
12.97克
蛋白质:
19.84克
碳水化合物:
14.94克
钠:
187.2毫克
钙:
337毫克
铁:
2.03毫克
钾:
429毫克
木瓜双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
总量
470
克
木瓜双皮奶热量/卡路里
270
千卡
热量270千卡,相当于
剪指甲
270分钟消耗的热量
60
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