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食物热量
虾皮蒸水蛋的热量和减肥功效
虾皮蒸水蛋
热量：
272
千卡
脂肪：
14.31克
蛋白质：
86.96克
碳水化合物：
6.02克
钠：
5364.9毫克
钙：
1109毫克
铁：
9.95毫克
钾：
970毫克
虾皮蒸水蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾干
克
103
千卡
198
千卡
总量
167
克
虾皮蒸水蛋热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
铺瓷砖
60分钟消耗的热量
270
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热量272千卡,相当于铺瓷砖60分钟消耗的热量270