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食物热量
超简易麻辣烫的热量和减肥功效
超简易麻辣烫
热量:
25
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
5.6克
碳水化合物:
10.1克
钠:
5757毫克
钙:
66毫克
铁:
8.6毫克
钾:
337毫克
超简易麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
209
克
超简易麻辣烫热量/卡路里
25
千卡
热量25千卡,相当于
有氧运动
5分钟消耗的热量
275
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