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食物热量
虫草鸽子汤的热量和减肥功效
虫草鸽子汤
热量:
1254
千卡
脂肪:
20.45克
蛋白质:
63.72克
碳水化合物:
211.27克
钠:
592.3毫克
钙:
354毫克
铁:
80.71毫克
钾:
2224毫克
虫草鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸽子
克
718
千卡
213
千卡
冬虫夏草
克
20
千卡
292
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
579
克
虫草鸽子汤热量/卡路里
1254
千卡
热量1254千卡,相当于
扎马步
314分钟消耗的热量
240
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