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食物热量
浓香山药汤的热量和减肥功效
浓香山药汤
热量:
1238
千卡
脂肪:
13.6克
蛋白质:
21.1克
碳水化合物:
22.2克
钠:
147.1毫克
钙:
35毫克
铁:
4.9毫克
钾:
585毫克
浓香山药汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
135
千卡
57
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
1085
克
浓香山药汤热量/卡路里
1238
千卡
热量1238千卡,相当于
抽烟
1238分钟消耗的热量
60
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