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食物热量
冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
冰糖炖雪梨
热量：
197
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.4克
碳水化合物：
13.3克
钠：
2.1毫克
钙：
9毫克
铁：
0.5毫克
钾：
92毫克
冰糖炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梨
克
197
千卡
44
千卡
总量
447
克
冰糖炖雪梨热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
攀登雪山
12分钟消耗的热量
990
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热量197千卡,相当于攀登雪山12分钟消耗的热量990