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冰糖炖雪梨

宝宝换季很容易上火咳嗽，多喝点这个简单又好喝的冰糖炖雪梨对身体很好，而且你做饭直接把这个放上面一起炖饭好了梨也好了，简单快捷，等宝宝吃完饭，饭后甜品也有了两全其美哦！！！

小月月520
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难度简单

口味甜味

工艺炖

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

冰糖炖雪梨热量：197 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.4克
碳水化合物：13.3克

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食材主料/辅料

梨 1个、冰糖适量

冰糖炖雪梨的做法步骤

步骤1/4

把梨去皮，上面切开，中间掏空了
步骤2/4

里面放入冰糖
步骤3/4

放到一个碗里面，放蒸锅上面炖，我是直接放煮饭的电饭煲里面一起蒸的
步骤4/4

饭好了梨汤也可以喝了，一定要放个碗，他会出来很多汁的哦，汤甜梨甜宝宝很喜欢吃

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