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食物热量
韩国辣白菜炒饭的热量和减肥功效
韩国辣白菜炒饭
热量：
704
千卡
脂肪：
56.42克
蛋白质：
35.64克
碳水化合物：
36.8克
钠：
422.7毫克
钙：
948毫克
铁：
26.42毫克
钾：
932毫克
韩国辣白菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
总量
390
克
韩国辣白菜炒饭热量/卡路里
704
千卡
热量704千卡,相当于
讲话
391分钟消耗的热量
108
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热量704千卡,相当于讲话391分钟消耗的热量108