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食物热量
泰式凉拌黄瓜卷的热量和减肥功效
泰式凉拌黄瓜卷
热量：
85
千卡
脂肪：
0.69克
蛋白质：
3.37克
碳水化合物：
42.91克
钠：
1363毫克
钙：
148毫克
铁：
2.41毫克
钾：
1267毫克
泰式凉拌黄瓜卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
青柠汁
克
10
千卡
11
千卡
总量
285
克
泰式凉拌黄瓜卷热量/卡路里
85
千卡
热量85千卡,相当于
攀登雪山
5分钟消耗的热量
990
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热量85千卡,相当于攀登雪山5分钟消耗的热量990