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食物热量
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
红烧鲅鱼
热量:
1150
千卡
脂肪:
24.8克
蛋白质:
48.7克
碳水化合物:
159.2克
钠:
159.7毫克
钙:
752毫克
铁:
17.8毫克
钾:
2121毫克
红烧鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
909
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
1150
千卡
热量1150千卡,相当于
铺瓷砖
256分钟消耗的热量
270
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