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食物热量
燕窝米仁饮的热量和减肥功效
燕窝米仁饮
热量：
255
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
14.5克
碳水化合物：
23.03克
钠：
134.5毫克
钙：
77毫克
铁：
2.48毫克
钾：
404毫克
燕窝米仁饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大枣
克
141
千卡
79
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
257
克
燕窝米仁饮热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
耕种
42分钟消耗的热量
360
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热量255千卡,相当于耕种42分钟消耗的热量360