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食物热量
牛奶馒头的热量和减肥功效
牛奶馒头
热量：
1712
千卡
脂肪：
4.8克
蛋白质：
14.4克
碳水化合物：
166.9克
钠：
50.6毫克
钙：
110毫克
铁：
0.5毫克
钾：
240毫克
牛奶馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
总量
592
克
牛奶馒头热量/卡路里
1712
千卡
热量1712千卡,相当于
街舞
219分钟消耗的热量
470
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热量1712千卡,相当于街舞219分钟消耗的热量470