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食物热量
荷塘小炒的热量和减肥功效
荷塘小炒
热量:
25
千卡
脂肪:
0.14克
蛋白质:
1.28克
碳水化合物:
10.65克
钠:
82.8毫克
钙:
64毫克
铁:
1.36毫克
钾:
197毫克
荷塘小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
13
千卡
25
千卡
芹菜
克
12
千卡
20
千卡
总量
110
克
荷塘小炒热量/卡路里
25
千卡
热量25千卡,相当于
烫衣服
12分钟消耗的热量
120
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