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食物热量
鸡汤杂蔬麻辣火锅的热量和减肥功效
鸡汤杂蔬麻辣火锅
热量：
1291
千卡
脂肪：
5.3克
蛋白质：
25.7克
碳水化合物：
31.63克
钠：
99.8毫克
钙：
89毫克
铁：
3.8毫克
钾：
846毫克
鸡汤杂蔬麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡
克
976
千卡
124
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1369
克
鸡汤杂蔬麻辣火锅热量/卡路里
1291
千卡
热量1291千卡,相当于
摆桌子
516分钟消耗的热量
150
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热量1291千卡,相当于摆桌子516分钟消耗的热量150