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食物热量
私房酥炸鸡米花的热量和减肥功效
私房酥炸鸡米花
热量：
460
千卡
脂肪：
30.6克
蛋白质：
45.9克
碳水化合物：
68.4克
钠：
101.3毫克
钙：
115毫克
铁：
7.1毫克
钾：
433毫克
私房酥炸鸡米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
266
千卡
133
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
面粉
克
37
千卡
366
千卡
总量
258
克
私房酥炸鸡米花热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
赛艇
38分钟消耗的热量
720
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热量460千卡,相当于赛艇38分钟消耗的热量720