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食物热量
蟹味菇扒菜心的热量和减肥功效
蟹味菇扒菜心
热量：
119
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
6.659999克
碳水化合物：
14.3克
钠：
265.6毫克
钙：
52毫克
铁：
2.25毫克
钾：
403毫克
蟹味菇扒菜心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
菜心
克
56
千卡
19
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
总量
451
克
蟹味菇扒菜心热量/卡路里
119
千卡
热量119千卡,相当于
小提琴
48分钟消耗的热量
150
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热量119千卡,相当于小提琴48分钟消耗的热量150