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食物热量
自制辣白菜的热量和减肥功效
自制辣白菜
热量：
490
千卡
脂肪：
0.35克
蛋白质：
7.87克
碳水化合物：
138.01克
钠：
115毫克
钙：
89毫克
铁：
2.68毫克
钾：
803毫克
自制辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
552
克
自制辣白菜热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
草地保龄球
163分钟消耗的热量
180
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热量490千卡,相当于草地保龄球163分钟消耗的热量180