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食物热量
猪骨头煲稀饭的热量和减肥功效
猪骨头煲稀饭
热量:
359
千卡
脂肪:
16.9克
蛋白质:
47.1克
碳水化合物:
77.7克
钠:
6毫克
钙:
850毫克
铁:
47.5毫克
钾:
385毫克
猪骨头煲稀饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪龙骨
克
300
千卡
200
千卡
大米
克
59
千卡
391
千卡
总量
165
克
猪骨头煲稀饭热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
修筑围墙
60分钟消耗的热量
360
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