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食物热量
牛油果奶昔的热量和减肥功效
牛油果奶昔
热量：
472
千卡
脂肪：
15.29克
蛋白质：
3.76克
碳水化合物：
39.05克
钠：
9毫克
钙：
33毫克
铁：
1.22毫克
钾：
996毫克
牛油果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
742
克
牛油果奶昔热量/卡路里
472
千卡
热量472千卡,相当于
收碗
189分钟消耗的热量
150
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热量472千卡,相当于收碗189分钟消耗的热量150