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食物热量
五香花生米的热量和减肥功效
五香花生米
热量：
575
千卡
脂肪：
25.7克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
19.8克
钠：
82.4毫克
钙：
80毫克
铁：
4.7毫克
钾：
646毫克
五香花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
564
克
五香花生米热量/卡路里
575
千卡
热量575千卡,相当于
冰上掷石游戏
144分钟消耗的热量
240
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热量575千卡,相当于冰上掷石游戏144分钟消耗的热量240