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食物热量
三杯带鱼的热量和减肥功效
三杯带鱼
热量：
1173
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
18.5克
碳水化合物：
106.88克
钠：
6057.9毫克
钙：
109毫克
铁：
10.12毫克
钾：
340毫克
三杯带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
可乐
克
125
千卡
41
千卡
总量
655
克
三杯带鱼热量/卡路里
1173
千卡
热量1173千卡,相当于
有氧运动
256分钟消耗的热量
275
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热量1173千卡,相当于有氧运动256分钟消耗的热量275