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食物热量
鲫鱼苦瓜肉丸汤的热量和减肥功效
鲫鱼苦瓜肉丸汤
热量：
597
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
4.8克
钠：
43.7毫克
钙：
93毫克
铁：
2毫克
钾：
480毫克
鲫鱼苦瓜肉丸汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
总量
793
克
鲫鱼苦瓜肉丸汤热量/卡路里
597
千卡
热量597千卡,相当于
有氧拳击操
60分钟消耗的热量
600
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热量597千卡,相当于有氧拳击操60分钟消耗的热量600