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食物热量
桂花江米藕的热量和减肥功效
桂花江米藕
热量:
1753
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
9.9克
碳水化合物:
95.53克
钠:
41.5毫克
钙:
71毫克
铁:
2.56毫克
钾:
693毫克
桂花江米藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
江米
克
1500
千卡
348
千卡
总量
773
克
桂花江米藕热量/卡路里
1753
千卡
热量1753千卡,相当于
拳击
146分钟消耗的热量
720
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