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食物热量
白豆沙馅的热量和减肥功效
白豆沙馅
热量：
278
千卡
脂肪：
22.9克
蛋白质：
26.2克
碳水化合物：
221.2克
钠：
604.4毫克
钙：
1878毫克
铁：
2.96毫克
钾：
2235毫克
白豆沙馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白砂糖
克
180
千卡
400
千卡
麦芽糖
克
48
千卡
318
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
243
克
白豆沙馅热量/卡路里
278
千卡
热量278千卡,相当于
瘦身操
47分钟消耗的热量
354
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热量278千卡,相当于瘦身操47分钟消耗的热量354