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食物热量
荷叶饼的热量和减肥功效
荷叶饼
热量：
1019
千卡
脂肪：
6.26克
蛋白质：
28.21克
碳水化合物：
255.83克
钠：
39.6毫克
钙：
281毫克
铁：
0.63毫克
钾：
109毫克
荷叶饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
637
千卡
354
千卡
高筋面粉
克
253
千卡
361
千卡
牛奶
克
29
千卡
42
千卡
细砂糖
克
100
千卡
400
千卡
总量
345
克
荷叶饼热量/卡路里
1019
千卡
热量1019千卡,相当于
采花
340分钟消耗的热量
180
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热量1019千卡,相当于采花340分钟消耗的热量180