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食物热量
多彩果蔬卡通馒头的热量和减肥功效
多彩果蔬卡通馒头
热量:
1051
千卡
脂肪:
1.8克
蛋白质:
13.25克
碳水化合物:
71.15克
钠:
34.8毫克
钙:
68毫克
铁:
1.23毫克
钾:
459毫克
多彩果蔬卡通馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
765
克
多彩果蔬卡通馒头热量/卡路里
1051
千卡
热量1051千卡,相当于
跳台滑雪
150分钟消耗的热量
420
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